Хуэйчуньгун оформился 800 лет назад, в период правления династий Цзинь и Юань в рамках Хуашаньской школы даосизма Цюаньчжэнь (Школа Совершенной Истины).Подробнее »

Она принадлежит Хуашаньской школе дао и унаследована от древних даосов. В древности секре­ты описываемой оздоровительной системы можно было передавать только китайским правителям в строжайшей тайне. Ее называли „Ваньшоугуи" (то есть „Гимнастика десять тысяч лет").Подробнее »

удивительно легкий и приятный комплекс омолаживающих упражнений от Хуашаньской школы цигунаПодробнее »

Это упражнение знакомо нам с детства. И, в то же время, является одной из 3 поз, используемых йогами для омоложения. Мы знаем его под названием "березка".Подробнее »

Наибольшая ценность данной методики заключается в том, что в результате ее практики улучшается циркуляция крови, уходят застои, приходит в норму нервная система, повышается тонус и общая работоспособность, излечиваются бессонница, неврозы, наступает выздоровление после множества болезней. Замедляется процесс старения, и организм омолаживается в прямом смысле слова.Подробнее »

Это не совсем обычные упражнения для омоложения лица. Взяты они из практики толтеков (магов). Впрочем, не все ли равно, как называются эти упражнения - массаж, магия или как-то иначе? Главное - результат: молодое и красивое лицо...Подробнее »

Доктор Орлов рассказывает о восточных практиках долголетия и омоложения.Подробнее »

Сегодня в СМИ пишут: «Ученые доказали, что кофе предотвращает рак», а завтра - что провоцирует. Есть ли какие-то критерии, по которым можно сразу понять: эти исследователи ошиблись, а вот эти - нет?Подробнее »

Меры профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника включают: ведение активного образа жизни; занятие утренней зарядкой; соблюдение умеренно-калорийной диеты; избавление от вредных привычек; избегание подъема каких-либо тяжестей.Подробнее »

В "Чжуд-Ши" говорится, что все холодное, тяжелое, масляное вредит Слизи, а все легкое , грубое, горячее, напротив, идет на благо.Подробнее »