|
|
Тренинг по развитию памяти и мозга
Я бы в гении пошел, пусть меня научат!
- - Как активизировать свой мозг?
- - Как укрепить и усилить свою память?
- - Как развить внимание и концентрацию?
92.3% людей сталкиваются с этими проблемами.
Прочтите их все внимательно!
- У вас слабая сила воли вы не можете себя заставить, например, пойти на спорт или не есть на ночь.
- Вы больше года не можете получить повышение по службе и увеличить свой уровень дохода.
- Вы часто забываете о важных делах:
забываете поздравить жену с годовщиной свадьбы, с днем рождения, что часто приводит к ссорам, обидам и ухудшению отношений.
- Вы ничего не успеваете за день
потому что не можете сконцентрировать на одном деле, вы постоянно на что-то отвлекаетесь.Вечером вы устали, вам ничего не хочется, но вы не сделали даже половины важных дел.
- Вы чувствуете себя ДИНОЗАВРОМ среди молодежи, модных гаджетов-фигаджетов и других новомодных слов. Вам сложно изучить что-то новое.
- Людям с вами скучно
Вы не блещите эрудицией и чувством юмора.
- Вы по несколько минут вспоминаете простые слова, имена людей, куда вы секунду назад положили свой телефон, очки, ключи, пульт от телевизора.
- К концу дня вы «перегреваетесь» и подолгу пытаетесь решить простые задачи.
- Вы нерешительны!
попав в нестандартную ситуацию, вы долго ищете решение и «тормозите». У вас не хватает ресурсов мозга для поиска нестандартных решений!
- В старости вы будете долго вспоминать: "А сходил ли я сегодня в туалет???". И через некоторое время будете "приятно" удивлены, что, оказывается, сходили под себя целых 2 раза.
- Вы перестанете узнавать своих детей, внуков и можете стать "обузой" для своих родственников.
- Вы быстро теряете интерес к происходящему:
вам все время скучно и быстро все надоедает. Вы чувствуете себя угнетенным и подавленным.
- Молодые коллеги "обходят" вас на работе,
несмотря на ваш опыт и старания. Они быстро учатся, в курсе всего происходящего и быстро выдают оригинальные решения.
- Ваши дети считают вас отсталым и морально устаревшим. Им с вами не интересно разговаривать, и им стыдно знакомить вас с друзьями.
- Вы все еще не сделали ничего выдающегося.
О ваших стараниях и стремлениях никто не знает и не интересуется
Хорошие «мозги» - это залог успеха в учебе, на работе, в личной жизни, да и везде, где они нужны, а они нужны везде, без них никак - это дает преимущество перед другими людьми.
Что объединяет этих людей?
Юлий Цезарь, Леонардо Да Винчи, Исаак Ньютон, Михаил Ломоносов, Шерлок Холмс, Мария Кюри, Агата Кристи, Эркюль Пуаро, Владимир Ленин, Софья Ковалевская, Альберт Эйнштейн, Фаина Раневская, Гарри Каспаров, Стив Джобс, Билл Гейтс…
Правильно - их выдающийся ум: память, внимательность, наблюдательность, логика, аналитические способности.
Как известно, мозг среднестатистического человека задействован всего на 3-5%, а у способного, одаренного и талантливого, другими словами гениального, человека мозг задействован на 10-15%.
«Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает, что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.»
Роберт Кийосаки (мультимиллионер, предприниматель, автор обучающих книг о том, как зарабатывать)
Можно ли раскачать свой мозг?
Конечно, можно!
По сути, мозг очень похож на мышцы нашего тела и его можно, даже нужно, тренировать! Тренируем мозг, а значит, повышаем его продуктивность, развиваем память, внимательность, концентрацию и гениальность!
Начать «мозговые» тренировки никогда не поздно - в любом возрасте это только положительно скажется на качестве вашей жизни, а так же может принести вам определенные финансовые выгоды (карьерное продвижение и рост заработной платы вполне закономерны, а может, вдруг, вы изобретете «велосипед», запатентуете его и станете миллиардером).
«Чтобы использовать силу мозга, совсем не обязательно знать законы физики или понимать сущность реальности - вам ведь не обязательно знать устройство карбюратора или системы зажигания, чтобы водить автомобиль. Лишь немногие разбираются в автомобилях, но это не мешает большинству людей управлять ими. Точно так же обстоит дело и с силой мозга - любой может овладеть основами этой системы и успешно применять её на практике в повседневной жизни.»
Джон Кехо (известный канадский писатель, филантроп и тренер в области личностного роста и саморазвития, - человек, который хорошо знает то, чему учит)
А вы регулярно тренируете свой мозг?
Мы знаем, что многие из тех, кто сейчас читает эту страницу регулярно занимается спортом, поддерживает свои мышцы в тонусе, делает какие-то оздоровительные практики…но многие ли из вас занимаются регулярной тренировкой мозга?
«Мозг изнашивается тогда, когда его не используют.»
Бернар Вербер (французский писатель, философ)
Всем известно, если мышцы не тренировать, то они станут дряблыми, вялыми, обрастут ненужным жиром, потеряют силу и тонус. То же самое происходит и с мозгом (здесь же читаем «памятью», «вниманием», «концентрацией») - если мы его не тренируем, то он со временем атрофируется - возникает «мозговая» лень, становится сложно запоминать, появляется забывчивость, рассеяность, расфокусированность внимания и прочие прелести.
«Ваш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно и запустить его. Вы - садовник и можете взрастить свой сад или оставить его в запустении. Но знайте: вам придется пожинать плоды либо своего труда, либо собственного бездействия!»
Джон Кехо (известный канадский писатель, филантроп и тренер в области личностного роста и саморазвития, - человек, который хорошо знает то, чему учит)
Ссылки по теме
|
